эффективные диеты

Наши Отзывы

Елена, 25 лет

С помощью индивидуальной методики я похудела очень быстро и главное мой вес не вернулся!

Татьяна 20 лет. Москва

Я сильно набрала вес после родов и не знала как мне похудеть, вот решение нашла на этом сайте - мне составили индивидуальную диету

Оксана, 39 лет

С самого рождения я была толстушкой, появился комплект на всю жизнь, но только в свои 39 лет я открыла для себе эффективные диеты, что сделало меня стройной и красивой

Снежана 36 лет

У меня проблема была в дистрофии, что я только не ела и в каких количествах, ничего не помогало. Но получив индивидуальный рацион питания мои формы наконец округлились - я счастлива!

Ольга, 28 лет

Жизненные стрессы, развод с мужем, увольнения с работы загнали меня в жуткую депрессию. Я стала много есть и не заметила как к мои бокам приросли лишние 14 кг. Сбросить вес все никак не получалось, но благодаря этому сайту я за первый месяц похудела на 3 кг!

Эффективные диеты для быстрого похудения

ПОХУДЕТЬ СЕЙЧАС!

Новый способ избавиться от живота! 1-2 кг в день!
Новый способ избавиться от живота! 1-2 кг в день!
Как похудеть в области боков и ягодиц?!
Как похудеть в области боков и ягодиц?!
Как убрать лишний жир на бедрах
Диета бразильских актрис (15 кг за месяц!)
Эффективная диета - похудеть без мучений голодания!


Антицеллюлитный массаж. ЗА и ПРОТИВ...Кто испытал ЭТО на себе... Кому массаж помог похудеть и вообще какие ощущения....
 Я ходила на массаж эффект супер, я соблюдала простую диету целлюлит ушел и сильно похудела, как бросила его делать набрала ...

УБРАТЬ ЖИВОТ!!!!!! УПРАЖНЕНИЯ ДИЕТЫ
 особенно после родов иногда бывает

НЕСКОЛЬКО КИЛЛОГРАМ ПЕРЕД ОТДЫХОМ????
 да да да... еще одна больная тема ^o) я теперь решила так: недели за 2 до отдыха буду садиться на жесткую диету. а то получается так: ...

Пищевые добавки Е-шки.
 Согласны ли вы, что мы полнеем потому, что употребляем пищу, в которую добавляют пищевые добавки в народе говоря Е-шки (красители, ...

Диета звезд...
 Диета Синди Кроуфорд - примерное меню таково.Завтрак: яичница из четырех яичных желтков с небольшим количеством оливкового ...

Каких женщин предпочитают мужчины????
 мой парень до меня встречался только с суперхудыми девушками. сейчас пересмотрел свое мнение :-) и считает, что гораздо сексуальнее ...

МАЛОКАЛОРИЙНЫЕ БЛЮДА.(ЛИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ).
 (pl)ЛЕГКИЙ МАЛОКАЛОРИЙНЫЙ САЛАТ : Свежий огурчик порезать соломкой,2 свежих помидорчика порезать и добавить 1 перчик болгарский, ...

Молокочай!Толкаем вес! (рецепт на первой странице темы)
 Рецепт молокочая очень прост:Берем 1литр молока и разводим 1литром воды,доводим до кипения и выключаем.Засыпаем 8 чайных ...

КТО ПРОБОВАЛ "СЛИМ КОД" ? ПОДЕЛИТЕСЬ МНЕНИЕМ!
 что за слим код? заранее спасибо.

Диета МАГГИ от 6 до 28 кг за 28 дней
 В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 10 до ...

Грейпфрут и яичный белок - жиросжигающая диета.
 Нужно есть только грейпфруты и свареные вкрутую яичные белки. в 9 - белок, в 10 - грейпфрут, в 11- белок, в 12- грейп, и т.д. до 18.00. Тяжело ...

Пробовали ли вы когда ни будь худеть и какие диеты и методы вы использовали?
 Лариса ЮДИНА(ГАЛИМОВА) 08.04.2009 17:10 аватарка прикольная, как раз для желающих похудеть : )

Гречневая диета
 Эта методика достаточно суровая, но как показывают результаты, эффективная и действенная - на гречневом способе похудения ...

Диета ''Радикальная''-20 кг.Кто со мной?
 Диета рассчитана на две недели.весь рацион надо распределить на четыре приема пищи(не позже 18 часов),пить можно воду питьевую ...

Ваше мнение о капсулах ксеникал!Кто принимал,какие результаты?
 3 года назад принимала эти таблетки. Т.к. в Германии без рецепта от врача их не купишь, (а "Ксеникал" врачи рекомендуют ...

Российская косметика "Фаберлик"!Ваши мнения,кому какая продукция нравится???
 Добро пожаловать!!! Добро пожаловать в прекрасный мир кислородной косметики Фаберлик! Все мечтают жить вечно, но не плохо ...




1 2 3 4 5 6 7 8 9

Как себя заставить похудеть

я себя заставила тогда когда одежда стала мала. когда живот стал мешать спать. когда стала себя неуютно чувствовать. короче тогда когда мне стало стыдн!! я просто забила на все и перестала ЖРАТЬ(извините за выражение) хотя было очень тяжело т.к. у меня маленький ребенок и приходится готовить несколько раз в день и ребенку и мужу

Нина

Татьяна, обязательно нужна мотивация. Для чего или для кого вы хотите похудеть. Если эта мотивация сильная, то и худеть будет легче. И нужно настроиться на долгое время, если у вас много лишнего веса, то быстро сбросить не получиться. Да и потом достигнув цели придется поддерживать вес! Но думаю попробовать стоит! далее

Самые эффективные диеты

Основные разеделы 1 2 3 4

Быстрые и эффективные диеты быстрого для похудения

Все права защищены. Любое копирование запрещено